Comments on: Jak szybko zwiększyć wydajność swojego mózgu

By: Mały

Mały — Mon, 21 Dec 2009 23:02:46 +0000

~ffk
Czytaj uważnie, Michał własnie napisał, że mózg nie lubi wahań poziomu glukozy, dlatego należy dbać o utrzymywanie jej na pewnym poziomie. Oczywiście wszystkie techniki opisane tutaj działaja, a skutki są widoczne gołym okiem. Zróbcie sami sobie test… przeczytajcie pare stron jakiejs ksiazki i wypiszcie z niej, co uznaliscie za ważne.Jednego dnia tak jak zawsze, drugiego na “dopalających technikach”. Oczywiście rożne ksiązki. Potem czytajcie jeszcze raz i na bierzaco wypisujcie ważne wątki… porównując swoje wyniki ze “wzorami” zobaczycie roznice ;) Pozdrawiam Czytelników i Autora ;)

By: ffk

ffk — Sun, 15 Nov 2009 00:17:05 +0000

słodki napój, serio? ja z kolei czytałem, że wahania glukozy we krwi wcale dobrze nie robią na mózg . poza tym nie można przesadzić, bo dużo cukru więcej szkody robi niż pożytku.

tutaj coś o tym: http://www.livescience.com/health/090107-brain-food.html

By: lysell

lysell — Tue, 24 Feb 2009 13:53:00 +0000

A zastanawiam się czy glukozę można zastąpić fruktozą – chyba bez problemu? No bo po co się truć cukrem jak można przed nauką zjeść trochę owoców – prawda!

By: metalkoholik

metalkoholik — Fri, 02 Jan 2009 17:57:19 +0000

Z cukrem nie, Michał przecież pisał niedawno, że cukier w nadmiernej ilości dobrze mózgu.

By: michalpasterski

michalpasterski — Thu, 25 Sep 2008 19:37:17 +0000

Albo możesz iść na kompromis i pić kawę ze śmietanką ;)

By: Teloch

Teloch — Thu, 25 Sep 2008 12:59:31 +0000

Ha, dzięki ;) Teraz zamiast kawy z mlekiem będę pił kawę z cukrem ;)