Jak zapamiętywać imiona?

Zapamiętywanie imion pozwoli Ci zrobić niesamowite pierwsze wrażenie na nowo poznanych osobach.

Jeszcze jakiś czas temu zapamiętywanie imion było dla mnie wielkim wyzwaniem. Zazwyczaj gdy przedstawiały mi się dwie lub trzy osoby naraz po kilku minutach już nie pamiętałem imion żadnej z nich. Za każdym razem po prostu wylatywały mi one z głowy. Z tego co się orientuję jest to problem dosyć popularny, dlatego dzisiaj przedstawię Ci kilka sztuczek, dzięki którym będziesz mógł zaimponować wszystkim świetną pamięcią do imion.

 

Zapamiętanie imienia a następnie użycie go w jednej z pierwszych rozmów z tą osobą to jeden z najlepszych sposobów na to, aby zrobić świetne pierwsze wrażenie. Używając imienia osoby, którą dopiero poznałeś sprawisz, że ona poczuje się dla Ciebie ważna. W ten sposób z łatwością otworzysz sobie drzwi do stworzenia wyjątkowej relacji z tą osobą.

"Własne imię to dla każdej osoby najsłodszy i najważniejszy dźwięk w jakimkolwiek języku." Dale Carnegie

1. Zobowiąż się

Zdecyduj się na to, że za każdym razem jak poznasz kogoś nowego zapamiętasz jego imię. Zazwyczaj gdy z kimś się witamy po raz pierwszy, w ogóle nie zwracamy uwagi na jego imię. Znika ono z naszej głowy dosłownie w kilka sekund. Dlatego bardzo ważny jest sam fakt zobowiązania się przed samym sobą do tego, aby zapamiętać imiona ludzi, których poznajesz.

Jeśli myślisz sobie "ale ja mam złą pamięć do imion" to najzwyczajniej w świecie nie masz racji. Nie ma czegoś takiego jak zła pamięć do imion. Jeśli ich nie pamiętasz oznacza to, że nie robisz nic aby je zapamiętać. Zdecyduj więc, że teraz zaczniesz coś w tym kierunku robić. Przypomnij sobie o tym zobowiązaniu zawsze gdy przewidujesz, że zaraz poznasz kogoś nowego.

2. Skoncentruj się

Zawsze gdy witasz się z kimś po raz pierwszy, bądź skupiony na tej czynności. Rozproszenie i brak skupionej uwagi nie pozwoli Ci pamiętać danego imienia. Słuchaj więc uważnie tego co mówi ta osoba jak się przedstawia. Co więcej, zwróć uwagę na to jak ta osoba wygląda. Zobacz jakie cechy charakterystyczne ma jej twarz. Przyda Ci się to przy tworzeniu skojarzeń, które opisuję w punkcie czwartym.

3. Powtarzaj

Powtarzanie imienia w szybki sposób zapisze Ci je w pamięci. Możesz powtarzać na różne sposoby. Na przykład od razu używając danego imienia. Załóżmy, że ktoś Ci się przedstawia jako Marek. Na co ty mówisz: "Cześć Marek, jak się masz?". Po chwili rozmowy pytasz: "A słuchaj Marek, czym się właściwie zajmujesz?". Innym sposobem na powtarzanie imienia jest wymawianie go sobie w głowie. W tym wypadku po przedstawieniu się Marka Ty mówisz sobie w głowie "Marek Marek Marek Marek Marek Marek Marek". Trzecia możliwość to zapisanie tego imienia na jakiejś kartce, jak tylko będziesz miał okazję to zrobić. Oczywiście zależy to od okoliczności w jakich się spotykacie, ale zawsze możesz zapisać to imię np. w komórce. Sam fakt zapisania znacznie wspomoże Twoją pamięć.

4. Twórz asocjacje

Po usłyszeniu nowego imienia twórz obrazy, które zawierają skojarzenie tego imienia z jakimś przedmiotem lub wydarzeniem. Ponadto spraw aby ten obraz był wielki, przesadzony, śmieszny, kolorowy i w ruchu- takie zabiegi sprawią, że zapamiętasz ten obraz na pewno.

Kilka przykładów.

- Właśnie poznałeś Karolinę. Wyobraź sobie ją noszącą wielkie, kolorowe korale. Korale te są ciężkie, o dziwnym kształcie i jaskrawych kolorach. (działa również z Karolem :))

- Przed chwilą przedstawił Ci się Adam. Wyobraź sobie go przebranego za dostojną damę. Nosi długą piękną suknię a w ręce ma wachlarzyk, którym cały czas się ochładza. Teraz to nie Adam, to już piękna dama.

- Marysia. Zobacz w głowie Marysię, która opiekuje się dużym Rysiem. Wyobraź sobie groźne oczy tego zwierzęcia i jego gotowość do ataku. Marysia ma rysia.

- Wojtek. Wyobraź sobie Wojtka, który jest w wojsku. Ma wspaniały mundur a w ręce trzyma strzelbę. Możesz nawet wyobrazić go sobie jak pędzi na front strzelając do wrogów.

- Anna. Wyobraź sobie Annę, jak kąpie się w wannie. Wokół niej pływają gumowe kaczuszki a w wannie jest pełno piany. Anna i wanna.

Jak widzisz, jest to banalnie proste. Każdy może stworzyć taką śmieszną asocjację w kilka sekund. Jak już Ty taką zrobisz, utrzymaj stworzony obraz w głowie przez kilka sekund. Teraz gdy tylko będziesz miał sobie przypomnieć dane imię, od razu wpadnie Ci do głowy ta asocjacja.

Zauważ, że możesz nawet już teraz stworzyć sobie konkretne asocjacje do wszystkich imion. Wtedy na przykład gdy poznasz jakąś Karolinę, od razu będziesz wiedział którego obrazu użyć, bez potrzeby tworzenia nowego za każdym razem. Uważam, że jest to świetny pomysł, mnie jednak bawi wymyślanie nowych wyobrażeń za każdym razem, więc się na to nie zdecydowałem.

5. Spytaj ponownie

Jeśli tak się złożyło, że nie mogłeś wykorzystać którejś z tych technik lub po prostu w jakiś sposób zdarzyło Ci się zapomnieć imię nowo poznanej osoby- nie bój się jej spytać o nie jeszcze raz. Osoba ta na pewno z chęcią Ci je poda ponownie. Na pewno będzie to lepsze rozwiązanie niż dopuszczenie do sytuacji, w której będziesz musiał wymówić to imię zupełnie go nie pamiętając.

Z tych wszystkich porad konkretne techniki przedstawiają punkty 3 i 4. Możesz ich używać jednocześnie, jednak w większości przypadków wystarczy Ci tylko jedna technika. Dlatego najlepiej najpierw przetestuj każdą z osobna. Zobacz, która działa dla Ciebie najlepiej i to jej się trzymaj. Jeśli ona sama w sobie nie wystarcza, korzystaj z tej drugiej równocześnie- takie połączenie na pewno wspomoże pamięć tak, że już nie będzie szans na zapomnienie imienia nowo poznanej osoby.

Moja strategia jest taka, że gdy jeszcze jestem w interakcji z tą osobą to używam jej imienia w rozmowie oraz powtarzam je sobie w pamięci. Jak tylko skończę już z nią rozmawiać i mam wolną chwilkę, robię sobie w głowie w 10 sekund jakąś śmieszną asocjację.

Gdy problem zapamiętywania imion masz już z głowy, musisz pamiętać jeszcze jedną rzecz. Używaj tych imion! Musisz pokazać ludziom, że pamiętasz ich imiona. Dlatego gdy pytasz o coś tę osobę, w pytanie wpleć jej imię. Jeśli przestałeś z tą osobą rozmawiać i znowu chcesz ją o coś zagadnąć, zwróć się do niej po imieniu. Jak ta osoba usłyszy swoje imię i zda sobie sprawę z tego, że przecież co dopiero się poznaliście a Ty już je pamiętasz- będzie to dla niej niesamowicie przyjemne doświadczenie.

Prosta rzecz, a pozwala zrobić bardzo dobre pierwsze wrażenie. Jest to oczywiście szerszy wachlarz zachowań, ale to jest świetny wstęp. Jeśli jednak chcesz podbijać serca i umysły innych ludzi już od pierwszych sekund, to nasz 5-dniowy kurs Pierwsze wrażenie będzie strzałem w dziesiątkę. Dzięki jednemu nagraniu video i jednemu ćwiczeniu coachingowemu dziennie, w ciągu zaledwie kilku dni sposób, w jaki poznajesz nowych ludzi, zmieni się o 180 stopni.

Napisz komentarz

  • johny

    Sorki, ale w punkcie trzecim masz poważny błąd! Nie imienia a imiona! Poza tym fajny artykuł. Pozdrawiam

  • johny

    Sorki, to ja nie doczytałem! Oczywiscie wszystko jest w porządku! Jeszcze raz przepraszam.

  • Nie ma sprawy, dobrze że jesteś czujny :) Sam musiałem sprawdzić odmianę tego słowa, bo nie byłem pewien. Tego (jednego) imienia, a te (dwa) imiona :)

  • Yavin

    Kurcze, super artykuły tutaj się pojawiają, już czekam na następny ;)

  • Tomek

    Czesc,

    Calkiem fajne sposoby, bardzo przydatne metody i co najwazniejsze skuteczne.

    Mam jednak jedno dodatkowe pytanie, co zrobic w sytuacji gdy poznajemy 5 moze 7 osob, ktore przedstawiaja sie po kolei? Czy jest na to jakas rada czy po prostu trzeba kazdego 'przytrzymac' przy sobie przez chwile :)?

  • Pragnienie Życia!

    Świetny artykuł!

    Zapamiętywanie i UŻYWANIE imion, to świetna meotda zjednywania sobie ludzi.

    Z praktyki wiem, że to naprawde działa i daje BARDZO pozytywne efekty. :)

  • Doskonala tresc!

  • Dobre rady, zapamiętanie czyjegoś imienia może dobrze pomóc.
    Nie mam z tym szczególnych problemów.
    Za to mam problemy z nazwiskami różnych autorów i badaczy, osób mniej realnych i nie do ściśnięcia za rękę.... Wyobrażać sobie spotkanie może, hehe :)

  • Dariusz

    To jak postrzegamy innych,da się odczuć w momencie pierwszego kontaktu,myślę że nie przywiązujemy wagi do tych po raz pierwszy zawartych znajomości ,chyba ze jest to ktoś szczególny pod względem osobowości bądź bardzo nam odpowiadający;)Więc warto popracować nad tym.Popieram w 100 %.

  • ania

    Ciekawy artykuł :) Ja zwykle staram się kojarzyć imię z twarzą danej osoby. Ale zgadzam się z tym, co pisze Dariusz. Gdy jestem przedstawiana komuś np. na ulicy, czy w barze to nawet nie skupiam się na zapamiętaniu jego imienia. Jeszcze zanim ktoś skończy mówić, ja już nie wiem jak się nazywa. Potem często czuję się zakłopotana i muszę stosować punkt 5 :)

  • Tomek- W przypadku większej liczby osób poznawanych w jednym momencie możęsz rzeczywiście spróbować "przetrzymać" każdą z tych osób na chwilkę dłużej inicjując krótką rozmowę. Jeśli taka opcja nie wchodzi w grę, od razu po przedstawieniu się tym osobom będziesz musiał użyć którejś techniki w odniesieniu do każdej z tych osób. A jeśli któregoś imienia nie zapamiętałeś, to nic- po prostu spytaj o nie ponownie przy najbliższej okazji.

    Asia- Zapamiętywanie trudnych nazwisk badaczy i uczonych można porównać do nauki słówek w języku obcym, i tutaj bardzo pomocna będzie ta technika: http://michalpasterski.pl/2008/10/jak-skutecznie-uczyc-sie-slowek/
    Po prostu zamiast słówka skojarz sobie nazwisko danej osoby z czymś, czym ona się zajmuje :)

  • MuKuL

    Marysie można porównać z liściem Marihuany - gwarantuje że z głowy wam już jej imię nigdy nie wyleci ^^

  • noisy

    Ja z kolei mam problem przede wszystkim z zapamiętaniem twarzy danych osób. W tym wypadku nic mi nie daje, ze poznalem wojtka, marysie i kazia, skoro i tak ich na ulicy nie rozpoznam.

    • Noisy- Za każdym razem gdy poznajesz nową osobę, przypatruj się jej twarzy bardzo uważnie. Zwracaj uwagę na cechy charakterystyczne tej twarzy- usta, nos, oczy, brwii, kości policzkowe, brodę, włosy. Patrz przez chwilę na twarz jako całość, po czym patrz osobno na każdy poszczególny element tej twarzy. I później znów na całość. Daj sobie do tego sugestię: "Zapamiętuję wygląd tej twarzy". W ten sposób na pewno każda twarz zostanie Ci w głowie :)

  • abcd

    czesc, moje pytanie to;
    jaki jest sposób zeby inni zapamietali Twoje imie ?

  • abcd- dobre pytanie. Pierwsza rzecz, która mi przychodzi do głowy to wyraźne wypowiedzenie swojego imienia, ale to prawdopodobnie będzie za mało.

    Możesz spróbować zakotwiczyć swoje imię na jakiś konkretny gest. W momencie wypowiedzenia swojego imienia zrób jakiś charakterystyczny ruch ręką albo zrób jakąś konkretną minę. I gdy za jakiś czas będziesz chciał aby ktoś pamiętał Twoje imię, podczas rozmowy z nim możesz powtórzyć ten gest i prawdopodobnie łatwiej tej osobie będzie sobie przypomnieć.

    Jeszcze inna opcja- możesz podczas przedstawiania się opowiedzieć bardzo krótką historyjkę lub anegdotkę na temat swojego imienia, jakiś żart, cokolwiek, mogą to być nawet tylko dwa zdania. To sprawi, że Twoje imię zostanie z pewnością zapamiętane.

  • Anon

    @abcd - kiedy rozmawiasz z ludzi, których właśnie poznałeś i chciałbyś by zapamiętali Twoje imię - opowiadaj historię zaczynające się np.:
    "Ostatnio koleżanka pokazała mi niezwykle ciekawą rzeczy. Powiedziała "Wojtek, musisz to zobaczyć!". I rzeczywiście..."