Eksperyment #1 – Wczesne wstawanie

5079163335_b9de8a3014_z

Photo by eflon

Ruszamy z pierwszym eksperymentem! Przez najbliższe 15 dni będziemy wspólnie eksperymentować testując wprowadzanie nowego nawyku w praktykę. Przed nami dużo zmian i rozwoju pełnego nowych doświadczeń.

Zachęcony sporym odzewem i Waszymi inspirującymi pomysłami przygotowałem zaplecze wspierające projekt, czyli specjalny dział na forum Neureka, stronę na Facebooku oraz arkusz w Google Docs. Poniżej opis pierwszego eksperymentu, wyjaśnienie podstawowych zasad i odnośniki do stron wspierających. Do dzieła!

 

Czytaj dalej

+ 24.08.2011 |Zobacz komentarze (160)
Kategorie: Eksperymenty, Osiąganie celów

Eksperymenty! (video)

2386865187_a1750b16bc_b

Photo by neys

Kilka dni po tym, jak nowa idea wpadła mi do głowy jak piorun z nieba dzielę się z Tobą nową inicjatywą. Chcę aby była ona realizowana wspólnie przez społeczność Czytelników tego bloga – dlatego ten póki co jeszcze nie mający określonej formy projekt utworzymy razem.

Eskperymenty będą dla nas narzędziem rozwoju poprzez doświadczanie i odkrywanie tego jak działa nasz umysł. Dokładne wyjasnienie tej idei jak i początek burzy mózgów znajdziesz w nagraniu video poniżej.

Czytaj dalej

+ 18.08.2011 |Zobacz komentarze (69)
Kategorie: Eksperymenty, Mózg i umysł, Osiąganie celów

Jak szybciej zarabiać pieniądze

5891621929_d1880728f1_z

Photo by Down Under Photography

Zarabianie pieniędzy to proces, w którym Twoje myślenie o zielonych banknotach ma kluczowe znaczenie. Dobrze zarabiasz gdy dokonujesz odpowiednich wyborów, a Twoje wybory zawsze wynikają z Twojego podejścia i przekonań o pieniądzach.

W tym artykule nie przedstawię Ci żadnych trików i sposobów na sprytne zarobienie 12345,67 złotych. Poznasz natomiast najskuteczniejszy mindset, czyli odpowiednie podejście, które pozwoli Ci bogacić się szybciej i co najważniejsze przyjemniej. W końcu wszystko zaczyna się w głowie!

Czytaj dalej

+ 11.08.2011 |Zobacz komentarze (24)
Kategorie: Osiąganie celów, Szczęście

Wzorzec Podsumowania Dnia

Każdy dzień jest źródłem dziesiątek doświadczeń, które są wynikiem nawykowych zachowań i schematów myślenia. Nie zawsze jesteśmy zadowoleni ze swoich reakcji i często dopiero…

Czytaj dalej

+ 03.08.2011 |Zobacz komentarze (7)

Podcast #5 — “Syndrom Mam Rację!”

Usilne walki nadmuchanych ego o to kto ma rację to wirus setek przeprowadzanych codziennie dyskusji. Pozbawione sensownych argumentów mają na celu tylko i wyłącznie “zwycięstwo”, które…

Czytaj dalej

+ 28.07.2011 |Zobacz komentarze (9)

6 sposobów na lepszą medytację

Praktyka medytacji wymaga spore zaangażowania, która powinna objawiać się w regularności i konsekwencji wykonywanych ćwiczeń. Tylko tak stosowana będzie dawać…

Czytaj dalej

+ 21.07.2011 |Zobacz komentarze (12)

Dlaczego jesteś przywódcą? (video)

Z tego ponad 5-minutowego filmu dowiesz się tego w jakich kontekstach życiowych jesteś liderem, jakie role społeczne są związane z przywództwem, a także poznasz pewne mechanizmy…

Czytaj dalej

+ 17.07.2011 |Zobacz komentarze (13)

10 pytań dobrego coacha. Część 2

W procesie dokonywania zmiany coach nie jest osobą, która rozwiązuje problem. Jest on tylko przewodnikiem, który wskazuje odpowiedni kierunek. Skuteczna zmiana to zawsze zasługa osoby…

Czytaj dalej

+ 08.07.2011 |Zobacz komentarze (7)

10 pytań dobrego coacha. Część 1

Nie musisz wykonywać zawodu coacha, aby pełnić jego funkcje – prawdopodobnie robisz to częściej, niż Ci się wydaje. Komunikując się z ludźmi często przedstawiasz im swój punkt widzenia…

Czytaj dalej

+ 03.07.2011 |Zobacz komentarze (6)

Zadbaj o swój mózg

Aby utrzymać swój mózg i umysł w dobrej kondycji potrzebujesz trzech składników: wiedzy na temat jego działania, odpowiedniego odżywiania oraz ćwiczeń stymulujących jego rozwój.

Czytaj dalej

+ 27.06.2011 |Zobacz komentarze (10)

Jak zwalczyć nieśmiałość?

Nieśmiałość i brak pewności siebie to dość spory problem, z którym boryka się wiele osób. Kto z Was nie chciałby czuć się niesamowicie pewnie we wszystkich sytuacjach życiowych? Wyobraź sobie, że…

Czytaj dalej

+ 21.06.2011 |Zobacz komentarze (41)
45678