12 cytatów Dalajlamy, które otwierają serce
Jednym z moich ulubionych, poszerzających perspektywę ćwiczeń jest swobodna refleksja nad wartościowymi, pełnymi mądrości cytatami. Ostatnio wiele takiej mądrości odnajduję w cytatach Dalajlamy XIV i w tym artykule dzielę się z Tobą tymi, które najbardziej mi dały do myślenia.
Ci z Was, którzy śledzą mojego bloga lub czytali moją książkę wiedzą, że w mojej pracy mocno inspiruję się filozofią buddyjską i naukami Buddy. Nie wywyższam tej filozofii nad inne.
Cenię ją sobie jednak szczególnie ze względu na szerzenie dobroci, tolerancji, miłości i współczucia wobec wszystkich istot na Ziemi. Podoba mi się też prostota zawarta w tych naukach - prostota, którą mam nadzieję ujrzycie również w przytoczonych przeze mnie cytatach.
Odnieś poniższe mądrości do własnego życia i zastanów się przez kilka chwil, jak inaczej by ono wyglądało, gdybyś żył w zgodzie z nimi.
Nawet krótka wizualizacja i wczucie się w to, co Dalajlama miał na myśli, może okazać się dla Ciebie ważną inspiracją do zmiany własnej postawy lub codziennych działań.
Oto 12 najciekawszych według mnie cytatów Dalajlamy. Nie spiesz się z tą listą. Pozwól sobie strawić każdy jej punkt, zanim przejdziesz do następnego.
To, co najbardziej daje Ci do myślenia - zapisz na kartce i noś w kieszeni przez kilka najbliższych dni. Zaglądaj do niej co parę godzin i zadawaj sobie pytanie: "Co by się zmieniło w moim zachowaniu, gdybym żył w zgodzie z tą myślą?".
1. "Jeśli myślisz, że jesteś za mały, aby uczynić różnicę, spróbuj spać w obecności komara."
2. “Moja religia jest prosta. Nie wymaga kamiennych świątyń, nie wymaga filozoficznych dociekań. Świątynią jest nasz umysł i nasze serce; filozofią – dobroć.”
3. “Miłość i współczucie to rzeczy niezbędne, nie luksusowe. Bez nich ludzkość nie przetrwa.”
4. „Podążaj za trzema rzeczami: szacunkiem dla innych ludzi, szacunkiem dla siebie oraz odpowiedzialnością za wszystkie swoje czyny”.
5. „Pamiętaj, że najlepszym związkiem pomiędzy ludźmi jest taki, w którym miłość dla siebie nawzajem przewyższa waszą potrzebę drugiej osoby."
6. „Jeśli problem jest do rozwiązania i możesz coś zrobić, nie ma potrzeby by się martwić. Jeśli nie jest możliwy do rozwiązania, martwienie się nie pomoże.”
7. “Pamiętaj, że nie otrzymać tego, czego się chce, to czasem wspaniały łut szczęścia.”
8. “Oceniaj swój sukces na podstawie tego, z czego musiałaś zrezygnować, by go osiągnąć.”
9. “Chcesz, by inni byli szczęśliwi? Praktykuj współczucie. Chcesz sam być szczęśliwy? Praktykuj współczucie.”
10. „W niezgodzie z ukochanymi osobami, zajmuj się tylko obecną sytuacją. Nie przywołuj przeszłości”.
11. "Podaruj tym, których kochasz skrzydła, by mogli latać, korzenie, aby wracali i powody, aby zostali."
12. „Kiedy przegrywasz, nie przegrywaj lekcji”.
Który cytat najbardziej dał Ci do myślenia i dlaczego?