Poniżej przedstawiam Ci trwające około 6 minut nagranie video, w którym mówię o tym w jaki sposób skutecznie wprowadzać zdobytą wiedzę w praktyczne działanie. Bardzo często bowiem ludzie czytają…
Jak mentalnie się przygotowywać do duzych egzaminów aby w tym najważniejszym dniu mieć całkowity spokój umysłu, ostrą jak brzytwę koncentrację oraz pełny dostęp do zasobów pamięci?
Ogłoszony kilka dni temu konkurs polegał na stworzeniu kilku słownych asocjacji, które pomagają w błyskawicznej nauce słówek każdego języka obcego.
Ludzki mózg jest w stanie przetworzyć miliony informacji na sekundę. To w mózgu znajdują są odpowiednie obszary odpowiadające za to, że właśnie oddychasz, pompujesz krew, masz odpowiednie…
Szybkie czytanie to temat wielu kursów obiecujących umiejętność, dzięki której kilkakrotnie przyspieszysz tempo rozwoju pożerając kilka książek tygodniowo. Od dłuższego czasu jestem jednak…
Czy wiesz, że emocje mają bardzo silny wpływ na działanie pamięci? Ponadto to pozytywne a nie negatywne emocje znacznie skuteczniej pomogą Ci zapamiętywać duże ilości materiału.
Czy uczysz się efektywnie? Dzisiaj artykuł o tym, jak duży wpływ na jakość naszej nauki może mieć często niedoceniany przez nas etap- przerwa. Wiedza przydatna dla każdego kto się uczy, zwłaszcza…
Zapamiętywanie imion pozwoli Ci zrobić niesamowite pierwsze wrażenie na nowo poznanych osobach. Jeszcze jakiś czas temu zapamiętywanie imion było dla mnie wielkim wyzwaniem.
Jeśli chcesz się nauczyć języka obcego na poziomie podstawowym w szybkim czasie, mam na to sposób. Dzięki tej metodzie po miesiącu będziesz rozumieć dużą większość rozmów przeprowadzanych w tym języku.
Często zdarza mi się tak, że koniecznie muszę coś sobie zanotować, ale akurat nie jest to możliwe. Nie mam przy sobie żadnej kartki albo w danym momencie nie wypada wyciągnąć telefonu w celu zrobienia notatki.
Korzystanie z technik relaksacyjnych przynosi bardzo wiele korzyści- zarówno natychmiastowych jak i długoterminowych. Techniki te są kluczem jeśli chcesz całkowicie pozbyć się stresu z życia czy…
Dzisiaj napiszę artykuł o tym jak stosować asocjacje, czyli wizualizacyjne narzędzie do nauki słówek w języku obcym. Dobrze wykonana asocjacja pozwala zapamiętać słówko na bardzo, bardzo długo.
Mózg jest narządem zużywającym bardzo dużo energii, potrzebuje więc sporo „paliwa” aby działał poprawnie i wydajnie. Poprzez dostarczenie mu odpowiednich składników możesz w krótkim czasie zwiększyć…
Zapewne często gdy próbujesz skupić się na czymś, myśli uciekają Ci i zaczynasz bujać w obłokach. Koncentracja przydaje się w każdej aktywności umysłowej, od czytania, przez naukę…
