Dwa warunki działania z inspiracją
Jakiś czas temu zostałem zaproszony na Konferencję Coachingu, która po raz drugi odbywała się na warszawskim SGH. Miałem przyjemność wystąpić tam z tematem inspirowania w coachingu, który przybliżę Tobie w dzisiejszym wpisie.
Aby ruszyć z inspiracją i silną motywacją do działania, potrzebne są dwa podstawowe warunki. Gdy zostaną one spełnione, większość wymówek, nawyk prokrastynacji, lenistwo... znikają, robiąc miejsce dla motywacji, konsekwencji i wytrwałości.
Warunek 1. Poszerz perspektywę dostępnych opcji
Gdy chcesz ruszyć z miejsca (lub pomóc komuś to zrobić), na początku zastanów się ile widzisz opcji swojej przyszłości. Bardzo często ludzie, którzy nie wiedzą jak pójść do przodu ze swoim życiem, mają bardzo ograniczoną perspektywę dostępnych możliwości. Widzą jedną lub dwie opcje, z których często żadna nie jest wystarczająco motywująca. To najczęstsza przyczyna braku motywacji u osób, które przychodzą do mnie na coaching.
Nic dziwnego, skoro w szkole uczono nas, że każdy problem ma tylko jedno rozwiązanie (wymaganie dopasowania się do jednego prawidłowego klucza na maturze i innych egzaminach), a przed pójściem na studia wszystkim wtyka się pod nos rankingi zawodów, na które warto się w danej chwili kształcić. Przyszli studenci jak owce kierują się tymi rankingami myśląc, że to są ich jedyne życiowe możliwości.
Pierwszy warunek działania z inspiracją – poszerz swoją perspektywę i weź pod uwagę WSZYSTKIE dostępne możliwości. Bez względu na Twoje dotychczasowe wykształcenie i umiejętności, bo jeśli poświęcisz wystarczająco dużo czasu, to możesz się nauczyć praktycznie wszystkiego.
Możesz być architektem, muzykiem, informatykiem, ekonomistą, właścicielem biznesu, freelancerem, malarzem, dziennikarzem, prezenterem, coachem, trenerem, podróżnikiem, aktorem, kierowcą... Możesz wybrać jakikolwiek z dostępnych oficjalnie zawodów, albo stworzyć swój, zupełnie nowy.
Bądź świadomy tych możliwości i wybierz tą, która będzie dla Ciebie najbardziej wewnętrznie motywująca.
Warunek 2. Znajdź dowody na to, że realizacja wybranej opcji jest możliwa
Drugim warunkiem zainspirowanego działania jest wzmocnienie przekonania o tym, że wybrany scenariusz życia jest faktycznie możliwy do zrealizowania.
Do tego nie wystarczy zwykła afirmacja czy wmawianie sobie, że tak jest. Aby takie przekonanie trwale wspierało Twoje działania, potrzebuje solidnych dowodów potwierdzających jego prawdziwość.
Jako osoba chcąca się zainspirować szukaj jak najwięcej ludzi, którzy stanowią przykład tego co Ty chcesz zrobić. Jako osoba inspirująca innych, sam bądź takim przykładem a także pokazuj ludziom takie jednostki, które nim są.
Ludzie potrzebują wystarczającej ilości namacalnych dowodów na to, że można żyć z pasją. Że można robić to co się lubi i na tym zarabiać. Że można zacząć od zera i osiągnąć sukces. Gdy tych przykładów jest dużo, wtedy zaczynają mocno wierzyć w to, że w ich przypadku również to jest możliwe.
Praca
Musisz pamiętać o jednym. Samo bycie zainspirowanym jest tylko początkiem, warunkiem koniecznym do życia z bezwarunkową motywacją, ale nie jedynym.
Nagrywając wywiady z Wojtkiem Syrockim, Włodkiem Markowiczem, Karolem Paciorkiem i Darkiem Sepioło, zawsze pojawiała się jedna rzecz. Aby osiągnąć sukces, trzeba sobie na niego zapracować. To nie przychodzi szybko i nagle, ale wymaga włożenia w to sporej ilości wysiłku i energii.
Mam jednak dobrą wiadomość. Gdy to co robisz jest tym, co rzeczywiście chcesz w życiu robić, wtedy każda, nawet najcięższa praca jest czymś ogromnie satysfakcjonującym i dającym Ci nieprzerwany dopływ motywacji do dalszego działania. Jak taki generator energii, który działa non-stop.
Ja wkładam niesamowicie dużo pracy w to co robię, ale tak naprawdę bardzo trudno jest mi to nazwać „pracą“. Uwielbiam każdą minutę tego czym zajmuję się na co dzień, dzięki czemu motywacja jest we mnie praktycznie zawsze. Są oczywiście chwile, gdy ta energia jest mniejsza, ale to jest naturalne, bo umysł czasami potrzebuje skierować uwagę na coś innego, aby odpocząć.
Pamiętaj, że aby żyć i działać z inspiracją musisz otworzyć się na całe spektrum możliwości i opcji swojej przyszłości, a następnie wzmocnić swoje przekonanie, że ich realizacja jest możliwa. Szukaj autentycznych dowodów na to, że tak w rzeczywistości jest.
Obserwuj też videobloga Life Architect Inspiruje, bo będą się tam pojawiać kolejne wywiady z wartościowymi osobami. Warto również zaopatrzyć się w biografie znanych ludzi, bo wtedy poznasz ich historie bez hura-optymistycznych cytatów, a z perspektywy ich rzeczywistej, nie zawsze łatwej drogi do sukcesu. W artykule 11 ludzi sukcesu, którzy zaczęli od porażki znajdziesz kilka ciekawych historii, które z pewnością Cię zainspirują.