Psychologia w praktyce
Wykorzystuj psychologię w praktyce ucząc się prostych metod, poznając skuteczne wskazówki i doświadczając sięgających do głębi ćwiczeń opartych o najnowszą wiedzę na temat ludzkiej psychiki.
Wszyscy mamy traumę, czyli skąd się biorą nasze problemy?
Sennik, czyli jak odkryć znaczenie snów
Odmienne stany świadomości
Jest jak jest, czyli sztuka akceptacji
TRE, czyli uwalnianie napięć z ciała
Skąd się biorą uzależnienia?
3 sposoby na radzenie sobie z bólem psychicznym
Jak zmieniać swoje zachowania za pomocą uważności
Sesja Q&A (video)
Jak zmienić swój sposób myślenia
Jak uzdrowić toksyczny związek
Akademia owocnego życia
8 mentalnych nawyków, które okradają Cię ze szczęścia
Owocne życie (ćwiczenie)
Psychologia w praktyce, czyli nauka przełożona na ludzki język. Zależy Ci na wiedzy psychologicznej? Chcesz, żeby ćwiczenia były skuteczne? W tej kategorii znajdziesz jedno i drugie. Tutaj przekładam treści trudne naukowo lub wzbudzające trudne emocje na język, który łatwiej zrozumieć nam wszystkim. Korzystając z najnowszej wiedzy psychologicznej zwracam Twoją uwagę na te tematy, które w psychologii są szczególnie istotne, a Tobie pozwolą głębiej zrozumieć siebie i innych. Przedstawiam szczególnie interesujące metody i techniki pracy psychologicznej, z których możesz chcieć skorzystać lub polecić swoim znajomym w potrzebie.
To dobre miejsce, by zacząć szukać sposobów, by się zmieniać na lepsze oraz wiedzy o psychologicznych trudnościach, których wszyscy doświadczamy. Jeżeli potrzebujesz lepiej zrozumieć trudności, jakich doświadczamy i uzyskać odpowiedzi na nurtujące Cię pytania psychologiczne – to właśnie tutaj rozwiniesz swoją psychologiczną wiedzę o świecie i ludziach.