Każdy ma swój własny, unikalny styl podróżowania. To coś, co warto rozwijać. Na podstawie moich ostatnich doświadczeń z podróży na południe Włoch, w tym artykule podzielę się z Tobą wskazówkami, które mogą być dla Ciebie inspiracją do wzbogacenia i urozmaicenia swoich kolejnych wyjazdów.
Czy udajesz czasami, że Twoje działania i dokonania są mniej wartościowe niż w rzeczywistości? Fałszywa skromność to najlepszy sposób na zburzenie poczucia własnej wartości i wykształcenie w sobie przekonania: "Moja praca jest bezwartościowa". Jak to zmienić?
Przedstawiam Wam kolejny wpis gościnny, tym razem od drugiej trenerki warsztatów Life Architect - Magdaleny Hamer. Magda napisała artykuł o głębokiej asertywności i o tym, dlaczego stereotypowe podejście do tego pojęcia utrudnia ludziom nauczenie się postawy asertywnej.
Dzisiaj przedstawiam Wam artykuł gościnny autorstwa psychologa i coacha Sandry Lasek. Wpis jest o tym, w jaki sposób zmienić "błędne koło" wynikające z ograniczających przekonań w koło szczęścia.
Nigdy nie nauczysz się samodyscypliny, jeśli nowe nawyki będziesz chciał wcisnąć na siłę w małe przerwy dnia pełnego zajęć. Nagrałem dla Ciebie video, z którego dowiesz się, jak zrobienie przestrzeni w swoim życiu przyczyni się do skuteczności w pracowaniu nad wdrażaniem konstruktywnych nawyków.
To moja druga po wizycie w Tajlandii okazja do wypróbowania mobilnego stylu życia (praca + podróże). W tym artykule krótko opiszę w jaki sposób w słonecznej Italii łączę zdalną pracę z wypoczynkiem i podróżowaniem.
Szykujemy dla Was nie lada gratkę szkoleniową. Do końca czerwca przeprowadzimy w sumie 20 warsztatów w ramach 6 różnych programów szkoleniowych. Warsztaty będą się odbywać w Warszawie i Poznaniu i będą w 100% nastawione na praktykę.
W trakcie ostatnich sesji coachingowych w temacie obgryzania paznokci i objadania się słodyczami po raz kolejny miałem okazję sprawdzić prostą i niesamowicie skuteczną technikę, która pozwala poradzić sobie z niechcianym nawykiem w kilka dni.
Świadome przejęcie sterów nad swoim życiem jest jednym z ważniejszych przełomów ścieżki rozwoju osobistego. Jednak gdy nie umiemy odpuszczać i akceptować, pojawia się chorobliwa, wyniszczająca potrzeba kontrolowania każdego aspektu naszego życia.
Samoedukacja jest świetną formą wzbogacania swojej wiedzy w sytuacji, gdy aktualna edukacja nie spełnia Twoich oczekiwań lub gdy została już zakończona. Przygotowałem dla Ciebie listę najbardziej wartościowych, darmowych źródeł do edukacji online.
Biura coworkingowe powstają jak grzyby po deszczu i zyskują coraz większą sympatię freelancerów i właścicieli mikroprzedsiębiorstw. Czym jest coworking i dlaczego taka forma pracy może pozytywnie wpłynąć na Twoją produktywność?
Społeczność pasjonatów i praktyków rozwoju osobistego MeetPRO dynamicznie się rozrasta. Nowe miasta, strona internetowa, nowe warsztaty... Dzisiaj małe podsumowanie naszych działań i planów na przyszłość.
Nieśmiałość jest jak sznur, który krępuje i spina wszystkie wnętrzności w trakcie spotkań towarzyskich i przy poznawaniu nowych ludzi. Poznaj sposoby, dzięki którym rozplączesz te więzy i zaczniesz znowu być sobą.
Meta Model to filar lingwistycznej części neurolingwistycznego programowania. Opanowanie jego narzędzi pomoże nam usprawnić naszą komunikację z innymi, jak również umożliwi nam radzenie sobie z własnymi przekonaniami.
Pielęgniarka Bronnie Ware przez kilka lat rozmawiała z ludźmi, którym zostało ostatnie kilka miesięcy życia. Czego najbardziej żałowali w obliczu zbliżającej się śmierci?
W zeszły czwartek swoją premierę miał mój trzeci program z serii Life Architect. Tym razem skupiłem się na przygotowaniu metodologii związanej z organizacją własnego życia i zarządzaniem sobą w czasie.
Samoocena jest subiektywnym spojrzeniem na własną osobowość. Zaniżona to osłabione poczucie własnej wartości, a zawyżona to poczucie własnej wyższości i arogancja. Jak oceniać siebie w zdrowy sposób?
Gdy już podjąłeś decyzję związaną z wyborem kariery coacha, czas na zapoznanie się z dostępnymi ścieżkami i pierwszymi krokami na nowej drodze.
Popularyzacja coachingu i rozwoju osobistego w Polsce czyni zawód coacha łakomym kąskiem dla osób wybierających swoją ścieżkę zawodową. Co trzeba zrobić, aby zostać coachem?
Kilka unikalnych wskazówek, dzięki którym Twoje cele na Nowy Rok nie tylko będą zrealizowane, ale również uczynią 2013 najlepszym rokiem w Twoim życiu.
Wojtek, 2013/05/25 o 08:37:54 do Jak pozbyć się nawyku w tydzień:
Po co takie techniki skoro cos sie lubi to powinno to sie robic tylko bez wyrzutow sumienia a my przed…
foxebook, 2013/05/25 o 07:52:33 do Samoedukacja w praktyce, czyli skąd czerpać wiedzę?:
IT eBooks (www.foxebook.net)- Baza e-booków z dziedziny programowania.
agabaga, 2013/05/24 o 23:39:16 do Odpowiedzialność:
Oj czuć tą enrgię z Twojej strony Michał aż się odczuwa z jakimi emocjami pisałeś ten tekst...by dać ludziom kopa…
Janek, 2013/05/24 o 15:24:51 do Medytacja:
Przez głowę przelatuje tysiąc myśli to prawda ale co jeśli jakaś z nich wywoła u mnie negatywne emocje???
Patrycja, 2013/05/24 o 11:42:51 do Proces kreatywny:
Kreatywność nie wyklucza się ze świadomością. To jest inny jej poziom. Umysł jest zupełnie odporny na wpływ czynników zewnętrznych. Tworząc,…