W drodze po emocje

gXO5C[1] 

Większość rzeczy w życiu robisz po to, aby czuć określone emocje. Realizujesz pewne zachowania racjonalizując sobie, że potrzebujesz tak robić, podczas gdy podświadomie dążysz do osiągnięcia konkretnego stanu emocjonalnego.

Uświadomienie sobie tego niesie ze sobą ogromne pole do rozwoju – odnajdując taki mechanizm w swoim życiu wystarczy, że znajdziesz inny sposób aby tę emocję osiągnąć, dzięki czemu możesz zrezygnować z często zupełnie nieprzydatnych i wewnętrznie nie ekologicznych zachowań.

Czytaj dalej

+ 29.11.2011 |Zobacz komentarze (14)
Kategorie: Osiąganie celów, Szczęście

Eksperyment #3 — podsumowanie

 Fotolia_28243355_Subscription_XXL

© konradbak — Więcej zdjęć na Fotolia.com

Kilka dni temu dobiegł końca podstawowy okres trzeciego eksperymentu, który miał oduczyć nas narzekania. Nie było to łatwe zadanie i nie wszyscy wytrwali przez całe 15 dni.

Przyjrzyjmy się bliżej efektom tego eksperymentu oraz moim jak i Waszym doświadczeniom.

Czytaj dalej

+ 23.11.2011 |Zobacz komentarze (11)
Kategorie: Osiąganie celów

Cukierki

2125609947_a503e22e6e_z

Photo by Larissa Meek

Wyobraź sobie, że masz fabrykę cukierków. Możesz mieć ich nieograniczoną ilość i ich wyprodukowanie Cię nic nie kosztuje. Wiesz, że dzieci lubią cukierki, więc mówisz jednemu z nich: „Cukierki są w życiu bardzo ważne. Bez cukierków nie da się żyć. Potrzebujesz cukierki, aby być szczęśliwym”.

Mówisz to temu dziecku regularnie od małego, a ono zaczyna w to bezgranicznie wierzyć. Staje się to nieodłączną częścią jego modelu świata. Idziesz krok dalej – pokazujesz mu dorosłych ludzi, którzy poświęcają całe swoje życie cukierkom.

Czytaj dalej

+ 19.11.2011 |Zobacz komentarze (33)
Kategorie: Szczęście

Wiara w sukces

Wiara w to, że odniesiesz sukces (osobisty, zawodowy, finansowy, jakikolwiek) jest jednym z najistotniejszych czynników każdego osiągniętego celu. Przekonanie o tym, że się uda to podstawa…

Czytaj dalej

+ 18.11.2011 |Zobacz komentarze (18)

Otwartość (video)

Czy poznajesz nowych ludzi aktywnie nawiązując świeże znajomości, czy raczej tylko wtedy, gdy nadarzy się taka okazja? Ta druga postawa często wynika z przekonania “ludzie są zamknięci…

Czytaj dalej

+ 13.11.2011 |Zobacz komentarze (37)

Prawo własności

Czasami się nad tym nie zastanawiamy, ale nasz umysł potrafi bardzo szybko wchodzić w posiadanie rzeczy czy nawet osób (!), które tak naprawdę nasze być nie mogą. I dzięki uprzejmości Michała mam okazję …

Czytaj dalej

+ 09.11.2011 |Zobacz komentarze (19)

Proces kreatywny

Każdy człowiek na świecie jest nieskończenie kreatywny, większość ludzi jednak stała się mistrzem w tłumieniu tej naturalnej umiejętności naszego umysłu. Przez ostatnie kilka miesięcy miałem…

Czytaj dalej

+ 03.11.2011 |Zobacz komentarze (11)

Eksperyment #3 – Bez Narzekania

15 dni bez narzekania. Ponadto za każdym razem, gdy złapiesz się na narzekaniu, zamiast tego doceniasz. Śmiem twierdzić, że będzie to najtrudniejszy z dotychczasowych eksperymentów.

Czytaj dalej

+ 30.10.2011 |Zobacz komentarze (72)

Przebudzenie

Czy masz czasami tak, że czytając losowo wybrany fragment książki czujesz, że przekaz trafia w samo sedno Twojego zrozumienia? Wczoraj wieczorem miałem tak z książką “Przebudzenie”.

Czytaj dalej

+ 27.10.2011 |Zobacz komentarze (31)

Nowy Life Architect!

Po miesiącach intensywnej pracy swoją premierą miało wczoraj moje najbardziej zaawansowane dzieło, Life Architect – Zbuduj Prawdziwą Pewność Siebie. Pełny sprawdzonych strategii …

Czytaj dalej

+ 24.10.2011 |Zobacz komentarze (17)

Poczucie własnej wartości

Ile godzin dziennie poświęcasz na to, aby czuć się bardziej wartościowym człowiekiem? Większość ludzi poświęca całe swoje życie inwestując swoją energię w coś, co jest typowo syzyfową pracą.

Czytaj dalej

+ 14.10.2011 |Zobacz komentarze (34)
23456